我的一百种恐惧

A young woman who tries to face her biggest fears following the death of her best friend.

《我的一百种恐惧》下载观后评论：

奈飞电影代表性很强的一部：主题不会冒进犯险，大方向上一定让你挑不出问题，但不能细究，不管是关注小众心理问题还是小镇姑娘出走之路，都只拍一个大概轮廓，矛盾靠金句解决，弧光以不变应万变，配角都是天降好人，画面一定要用最艳的调色，取景地最好拍成旅游宣传片。手段上要用当下最热的噱头，本片前半段就是低配版《伦敦生活》，但随着剧情推进，菲比的吐槽不但不会停止反而更能道破本质，本片女主只在介绍世界观时吐槽几句，后续阶段基本只有泪含光看镜头一通感动，抄形而抄不到骨是因为影片本质害怕冒犯任何人。奈飞包装下的一切都那么精致，迎合着中产趣味审美，貌似在讲一些贴合实际的严肃问题，但只是在满足自恋，内里终究要一个“一切都很好”的安心。就像鸡尾酒会上的酒，别管味道，颜色好看就行了，你要是想在这儿喝醉，倒是你不合时宜了。

这部电影和之前看到的叙事视角有点不一样。当女主和角色人物对完话时，又直视摄像机，仿佛游离于角色之外，类似的《刺猬的优雅》以主角毫无波荡的口吻叙事，转身又投入其角色的扮演，观影体验很奇妙。整体的叙事结构段落很简单，值得学习的是细节的安排，多次利用重复情景，表现女主的成长变化。另外，当女主的朋友开车表明自己患病时，有点突然跳跃，当然女主朋友剃光头这件事情也是女主转变的推力。从另一种角度上来说，这也说明即使是亲近的朋友一直呈现积极向上的正面状态，也有可能在背后承担不可见的痛苦，正如她朋友站在房顶上说“你以为只有你一个人痛苦吗？”，同时通过他人的转告，女主得知艾玛的恐惧，在这场戏中，艾玛的人设得到了丰富，我和你一样恐惧，长大后我有了你的习惯，却不曾告诉你也佐证以上观点。

先说看下来记住的三句话，第一句：你不要总是自己假设自己想，你想知道你就去问。第二句：疗愈不是线性的，你没有退步。第三句：如果我搞砸了呢？那么你就搞砸了。 除此之外我想说的是什么呢，女主妥妥人生赢家好吧，遇到那么好的朋友带她做出改变，那么好的家人关心爱护她带她多多参与外界活动，被两个男生喜欢着照顾她的情绪，这？我实在无法感同身受，因为我也经常焦虑，我焦虑很多事，比如出门社交，人多的地方我参与不进去我就想躲着一个人哭，但是看到她在各种社交场合都从容自在，她只是单纯害怕某件事做不好，很难共情，本来想从中得到一些方法救赎我自己，但显然不行。完全无法参考。

画面构图摄影都很美，不过这也太资产阶级小清新了...让人不得不感慨西方是不是过得太过于傻白甜幸福了，烦恼的内容居然如此的超凡脱俗...我可以理解成年人有恐慌症，但是一个25岁成年人恐慌症的内容是“尝试去游乐场“”尝试给别人看自己画的画”这种内容，我觉得把年龄改成15岁比较好...毕竟这些“不对劲”例如不敢上学应该早在青春期就发现了吧，25岁在我的经历里更适合“不敢上台发言”“不敢投简历应聘”“不敢对接客户”这些稍微成人一点儿的烦恼？

她也会犹豫“如果失败了怎么办？”，也会担心不习惯放开的自己，可在清单上的事项都完成时，她已然有了坦然接受的能力，哪还会在乎自己的尝试会不会成功。其实，期待与恐惧往往并存。你越是期待的事，就越会成为不敢独自面对的恐惧。电影中女主期待收到暗恋男孩的表白，但却怕和他表明心意；她期待去伦敦见自己的朋友，但又惧怕人群，不敢前往；故事的最后，她去了伦敦，只是早已物是人非，她的朋友已经不在了。往往你最看重的，也是你最怕面对的。

意式风情小妞片，南意海滨小城果然景色美如画。主题是「幽闭症」女孩的自我找寻之旅。其实哪有什么「幽闭症」？这不就是现时当下每个年轻人的共病：社恐、自我、随心所欲又害怕「暴露」隐私。好在索莱最终成功战胜心魔，收获了新的自己。「如果尝试过了，结果失败了怎么办？」「那就尝试过了，结果失败了。」送给被生活困惑的你我他，然后希望个人都有一张清单。共勉。（弯男突直多少还是有点无法接受）

画面构图很漂亮，女主二十五岁看起来像十八岁，不太像外国人那种成熟挂的长相，反而有点稚气，大概归咎于打扮和身高。二十五岁的烦恼也很梦幻，不是赚不到钱这种充满金钱味道的，而是不敢坐船、不敢穿耳洞、不敢给别人看自己的画之类趋向于内里的恐惧。最后女主踏上了两年前不敢踏足的罗马之程，她的人生开启了新篇章，很像是成人童话里惯常用的HE结局。

和女主好多地方相似她真的好幸运，没有了艾玛又有了米莉安和一群特别好的好朋友，索莱人真的很好，希望我也能克服对失败的恐惧…“如果我尝试之后失败了怎么办？”“那你就尝试过了 然后失败了”“我知道这不容易 你会觉得不舒服，不管你做不做这些 你都会不舒服，但是至少这两个选项中 有一个能让你成长”而且她妈妈才是该去看心理医生的那个吧

女主有心理病，电影不一般，所以女主的心理想法在电影里存在的意义很大，女主因为艾玛的去世，变得什么也不敢去做，直到一份信的到来让她25岁之前去完成自己不敢完成的条条框框，影片里她一一去完成了，也害怕失败，那句：“要是我尝试了，结果搞砸呢？”“那就尝试了，搞砸了。”要想着怎么去解决，而不能逃避，不能不去尝试。

“如果我尝试之后失败了怎么办”“那你就尝试过了 然后失败了” / 女主这真的是恐慌障碍吗 只有精神上的恐惧 还没到躯体化的程度 算是轻度焦虑吧……？而且重点也没放在panic attack该如何克服 全片说来说去就一句话 你去试试就知道没事的 ……？？ 可惜这个设定了

“你不能一直依靠猜想和假设生活 人是无法读别人的思想的 你必须坦白自己的想法 真的是你的工作 你要去问 你要告诉别人你想要什么” “已经取得的进步并不会就此消失 治愈的过程不是线性的 我不能保证从现在开始一切都会好 我可以保证 不论发生什么 你都能应对”

深夜钻进心里。很喜欢她的恐惧里有一部分与一群人共享，一部分和一个人实现，一部分又是自己完成，再写下新的东西，开始新的冒险。 Love is feeling so fucking afraid but trying to do it anyway.